Meten

Full body scan
Met een uitgebreide body composition monitor kan door een vierpunts methode een zwakke stroom door het hele lichaam worden gestuurd.
Met deze methode kan het gewicht, vetpercentage, spierpercentage en BMI gemeten worden.
Ook kan het basaal metabolisme in kcal worden gemeten.

Het vetpercentage kan al bij kinderen vanaf zes jaar gemeten worden.
Een belangrijke ontwikkeling om bijvoorbeeld overgewicht bij kinderen goed in de gaten te houden.

healthy body fat percentage



huidplooimeting
De huidplooimeting is een manier om de dikte van de huidplooi te meten.
Door de huidplooi te meten kan je gemakkelijk meten hoeveel vet onder de huid zit.
Er zijn 2 verschillende soorten huidplooimetingen, de 4- en 7-punts meting.

Bij de 4-punts meting wordt er gemeten bij:
– Biceps – de voorkant midden bovenarm.
– Triceps – de achterkant midden bovenarm.
– Subscapulaire plooi – onder het schouderblad.
– Supra-iliacale plooi – vlak boven het bovenbeen.

Bij de 7-punts meting wordt er gemeten bij:
– Pectoral – de diagonale plooi op de borst halverwege de schouder en tepel.
– Abdominal – de verticale plooi op de buik op 2 cm van de navel.
– Thigh – de verticale plooi voor op de dij, halverwege de knie en heup.
– Axill – de verticale plooi recht onder de oksel ten hoogte van de tepel.
– Tripceps – de achterkant midden bovenarm.
– Subscapulaire – de plooi onder het schouderblad.
– Suprailiac – de verticale plooi aan de bovenzijde van het darmbeen


Omvang meting
Het meten van verschillende lichaamsdelen, zoals de buik, benen en armen.


Kosten
10 euro voor elk gewenste meetmethode.